TAG DER RÜCKENGESUNDHEIT

Um das Thema “gesunder Rücken” zu fördern, findet am 15. März 2016 zum bereits 15. Mal der Tag der Rückengesundheit in Deutschland statt. Das diesjährige Motto “Ergodynamik – bringen Sie Ihren Alltag in Bewegung!” fordert zur Aktivität im eigenen Leben auf, auf ein bewegtes, ergonomisches Arbeits- und Freizeitumfeld zu achten, und dieses bewusst zu gestalten. Hierzu gehört vor allen Dingen monotonen Körperhaltungen vorzubeugen und diese bewusst zu vermeiden. So machen viele Aktivitäten wieder Freude – im Beruf und in der Freizeit.

Rückenschmerz hat viele Gesichter, den Nacken oder das Kreuz betreffend, er ist schmerzhaft und beeinträchtigt unsere Leistungsfähigkeit. Als Hauptursachen gelten Bewegungsmangel, Stress und Fehlbelastungen. Stundenlanges Sitzen in der gleichen Körperhaltung verharrend oder auch langes Schauen auf einen Bildschirm beanspruchen Muskeln und Sehnen, belasten das Kreuz und führen zu Verspannungen.

Gern beraten wir Sie und finden das passende Möbel zur Vorbeugung derartiger Beschwerden.

Wir freuen uns auf Sie!